Lepszy sen dziecka - Kurka Wodna radzi i poleca
Lepszy sen dziecka - Kurka Wodna radzi i poleca

Ostatnie miesiące minęły nam… sennie! Też macie wrażenie, że wszyscy uczestniczymy w jakiejś dziwnym śnie, który nie ma końca? Ja tak! Mnóstwo pracy, natłok obowiązków domowych, edukacja domowa (pozdrawiam innych rodziców z tego samego placu boju!)… Ale staram się dbać o jedno u siebie i swoich dzieci - sen! Metody na lepszy sen dziecka nawet w takich trudnych warunkach? Kurka radzi!

Rytuały na lepszy sen dziecka

Nie odkryję Ameryki, kiedy napiszę, że w życiu każdego dziecka, ba! - każdego człowieka, potrzebne są rytuały. Lubicie codzienną wieczorną herbatę albo poranny prysznic? Czujecie się nieswojo, kiedy śpicie nie po tej stronie łóżka co zawsze? No to lubicie rytuały. A dzieciom one dają poczucie bezpieczeństwa, stabilność, nadają rytm całego dnia. 

sen dzieckasen dziecka

Lepszy sen dziecka zależy w dużej mierze od tych rytuałów. Wszyscy naoglądaliśmy się wystarczającej ilości śmiesznych filmików z dziećmi zasypiającymi w krzesełku podczas karmienia czy w kąpieli, ale umówmy się - to są przypadki jednostkowe i raczej wątpię, że towarzyszą dzieciom codziennie. 

Kąpiel na lepszy sen

Wieczorna kąpiel jako sposób na wyciszenie się? Z tym wyciszeniem to bywa różnie, bo często wanna to kolejna przestrzeń do świetnej zabawy, ale mimo wszystko wprowadza już maluchy w inny etap dnia. Przenosimy zabawę do łazienki i bawimy się zabawkami do kąpieli. Maluchom polecam przyssawki Fat Brain Toys, które znajdą swoje zastosowanie nie tylko w trakcie kąpieli, ale sprawdzą się także w ciągu dnia. Starszaki lubiące zabawy plastyczne będą zachwycone narwalem do malowania, który nie nudzi się nigdy, bo i malować można go codziennie! Natomiast entuzjaści pływania spokojnie mogą wykorzystać bajecznie kolorowe maski do pływania - jak się kąpać to już na całego, przecież chodzi o lepszy sen!

Lat Brain Toymaska do pływaniaanodokulary do pływania

Książki na lepszy sen dziecka

Nikt się pewnie nie zdziwi, że i tutaj pojawiła się moja ulubiona kurkowa kategoria - książki! Uwierzcie mi, nic nie rozwija dziecięcej wyobraźni tak jak książki, a niektóre z nich są świetnymi usypiaczami i wcale nie chodzi o to, że są nudne. 

Snów kolorowychPucio

Mamy swoje książkowe hity na lepszy sen. Książki, które są albo były częścią naszego wieczornego rytuały. Zaczniemy od propozycji dla małych budowniczych! Uprzedzam - tę książkę kochają i chłopcy, i dziewczynki. „Snów kolorowych, placu budowy” to kolejna część o maszynach na placu budowy, tym razem one też idą spać i robią się baaaardzo ziewające. Ciepła, spokojna, bardzo wieczorna pozycja. Młodsze maluchy będą zachwycone książeczką „Dobranoc, mała pando!”, której dodatkowym atutem są wysuwane elementy. W tym zestawieniu nie mogło zabraknąć również literackiej gwiazdy - Pucia! ,,Pucio mówi dobranoc" i też chodzi spać:) A że maluchy chętnie utożsamiają się z tym chłopcem, który jest tak jak one, to i spać pójdą szybciej.

Dobranoc, mała pandoDobranoc, mała pando

Kurkowa rada: poziewajcie i poprzeciągajcie trochę czytane zdania, a lepszy sen przyjdzie szybciej - sprawdzony sposób! :)

Przytulniej na lepszy sen dziecka

Wszyscy lubimy, kiedy jest miło, przytulnie, przyjemnie. Dzieci też! Doceniam wszystkie wieczorne umilacze, które poznałam, kiedy zaczęłam wyszukiwać cudowności do Kurki Wodnej. Otulające kocyki, ulubiona przytulanka czy delikatna lampka? Proszę bardzo!

Pewnie pamiętacie, że naszymi ulubionymi przytulankami są te z Jellycat. Moja córka swoje królika ma od urodzenia i myślę, że długo będzie jej wieczornym towarzyszem. Nie jest też tak, że każde dziecko przywiązuje się do jakiejś maskotki od początku. Znam takie, które dopiero w wieku przedszkolnym znalazły swoje ulubione przytulanki, a niektóre nigdy nie potrzebowały takich dodatków. Ale Jellycat i ich różnorodność zachwyca wszystkich!

JellycatJellycat

Przed snem warto też przygotować odpowiednio pokój, by był bardziej… senny. Od dłuższego czasu już godzinę czy dwie przed pójściem spać dzieci zasłaniam okna, by pobudzić produkcję melatoniny, a do wieczornego czytania zapalam delikatną lampkę. Jestem absolutnie zakochana w tej z Rabbit&Friends!

LampkaJellycat

Codzienna aktywność na lepszy sen dziecka

Ten ostatni punkt powinien być totalną oczywistością dla nas wszystkich. Nie ma dobrego snu bez porządnej dawki codziennej aktywności. Czy będzie to spacer, czy przejażdżka rowerem czy domowe tańce - od Was zależy decyzja! Wiem, że teraz trudniej znaleźć chwilę na nawet krótki spacer, a praca zdalna wcale w tym nie pomaga, ale ruch to zdrowie! Zadbajcie nie tylko swoje dzieci, ale i o siebie. Gwarantuję, że będziecie zdrowo i lepiej spać! 

 

Producenci
A Little Lovely Company Adam Toys Adamada Aksjomat Aladine Albi Albus Alphanova Amber Ameet Arkady Arti Auzou Azeta Bio B. Toys B.Box Babaryba Babiators Baby Anthyllis Baby Banana Baby Bigjigs Babycup Bajka Barney&Buddy BBLuv Beaba Benbat Bentley Organic Bibs BigJigs Toys BimBla Bino Europa Bling2o Bolli Boon Bristle Blocks BS Toys BubbleLab Buki Centrum Edukacji Dziecięcej Centrum Edukacyjne Bliżej Przedszkola Cheeky Panda Chmurkowe Love ChooMee Clics Clictoys Close CoJaNaTo ColorStories Comotomo Crayon Rocks Crocodile Creek Cubika Czarna Owca Dantoy Debit Dena Derma Djeco Doidy Cup Done by deer Drink in the box Drinkadeux Dwie Siostry Dwukropek Eco Viking Edgard Egmont Egmont Toys EkoKomary Elodie Details EneDueRabe Entliczek Epideixis Esteri Ezop EZPZ Fat Brain Toys Finebooks Fox Games Funkit World Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne Goki Granna Greg Grimm's GROcompany Grupa wydawnicza Foksal Haba Hagi Hape Hencz Toys Herobility Hevea Hippocampus Humble Brush I Genic Innobaby Iuvi Games Jack N'Jill Janod Jedność Jellycat Jellystone Jung-off-ska Just Think Toys K.E. Liber Kajiya Kalosze Poproszę Kangur Kapitan Nauka Kid O Kids Concept Kietla Kinderkulka KioKids Kolorowe baloniki Kropka Kukuryku Kłębek Uczuć Lanco Lassig Le Pampuch Legler Lelin Levyz Lilliputiens LiteCup Literatura Little Dutch Little Life Londji Lori Lottie LouLou Lollipop Ludus Lullalove Lulujo Mac Edukacja Mad Mattr Madd Capp Magpad Maileg Maka Kids Makaszka Mamania Mamika Mando Manhattan Toy Matchstick Monkey Mattel Games Media Rodzina Meli Melissa & Doug Memi Meri Meri Micro Mimijumi MIND Minikoioi Miniland Moluk Mombella Moulin Roty Muchomor Mudpuppy Mushie Nasza Księgarnia Natursutten Nefere Nisza Omm Design Oogaa Oogi Ooly Our Generation OXO Panasonic Papilon Petit Collage Petit Monkey Pic'n Mix Pierpaoli Ekos Baby Piramida zabaw Plan Toys Play&go Plui Plus-Plus Poofi Poppik Prószyński i S-ka Pryzmat Przytul lalę Pura Quut Rabbit&Friends RazBaby Real Shades Rebel Rex London Rockahula Kids Rosa & Bo Royal & Langnickel Rozrysuj Rubbabu Sam Samiboo Scootandride Scratch Sierra Madre Sigikid Skiphop Skrzat Small Foot Smart Books Smart Games Smily Mia Snails Spuni Stepp Sticky Slug Sunshine Loom Svoora Tadam Tako Tashka Tatarak Tekturka Tender Leaf Toys The Brushies The Purple Cow Tiamo Tickless Tidy Tot Tiger Tribe Tigres Tikiri Trefl Trixie Tuban Tullo Tulula Tum Tum Ul&Ka Viga Waba Water Wipes Waytoplay Whisbear Wilga Wonder Wheels Woody Wydawnictwo Kobiece Wydawnictwo Olesiejuk Wydawnictwo Pedagogiczne Znp Wydawnictwo RM Wydawnictwo Tatarak Wydawnictwo Wytwórnia Yookidoo Yoyo Books Zakamarki Zazu Zebra & Me Zielona Sowa Zing Znak Zoli Zoocchini
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium