Co zrobić, gdy włosy plączą się w nocy? Sprawdzone sposoby

Poranny kołtun najczęściej powstaje przez tarcie włosów o poduszkę. Delikatne rozczesanie, odrobina serum na końcówki i luźne upięcie mogą ograniczyć plątanie już tej samej nocy.

Wieczorna rutyna krok po kroku

Włosy nie powinny trafiać do łóżka przypadkowo ułożone. Dwie minuty przygotowania pomagają zmniejszyć tarcie, zabezpieczyć suche końcówki i ograniczyć poranne rozczesywanie.

1. Rozczesz włosy od końcówek. Podziel je na kilka pasm i przesuwaj szczotkę lub grzebień stopniowo ku nasadzie. Nie zaczynaj od skóry głowy, bo możesz zepchnąć splątania niżej i zwiększyć napięcie.
2. Nałóż niewielką ilość serum na końcówki. Produkt powinien wygładzić pasma, ale nie obciążać ich ani nie pozostawiać tłustej warstwy. Przy włosach suchych pomocne bywają emolienty, w tym oleje i silikony.
3. Wybierz luźne upięcie. Zwiąż włosy miękką gumką, najlepiej typu scrunchie, albo zapleć niespieszny warkocz. Upięcie nie może ciągnąć skóry głowy ani powodować mocnych odgnieceń.
4. Jeśli włosy były myte wieczorem, dokładnie je wysusz. Spanie z mokrymi pasmami zwiększa ich podatność na uszkodzenia mechaniczne i często kończy się odgnieceniami oraz większym splątaniem.

Jakie upięcie wybrać dla swojego typu włosów?

Nie ma jednej fryzury dobrej dla wszystkich. Proste, falowane i kręcone włosy potrzebują innego sposobu zabezpieczenia, ale każda metoda powinna być przede wszystkim wygodna i luźna.

Luźny warkocz dla większości włosów

Warkocz ogranicza przemieszczanie się pasm po poduszce i sprawdza się przy włosach prostych, falowanych oraz długich. Zaplataj go miękko, bez mocnego ściągania przy nasadzie. Rano rozplącz go palcami, a następnie delikatnie rozczesz końcówki. Przy włosach falowanych może dodatkowo podkreślić skręt.

Kok typu pineapple dla loków

Włosy kręcone i falowane możesz zebrać wysoko na czubku głowy w luźny, wysoki kucyk. Do jego wykonania użyj szerokiej scrunchie i nie zaciskaj jej mocno. Taka fryzura ogranicza zgniatanie loków podczas snu, a jednocześnie nie wymaga ciasnego wiązania.

Turban przy dużej podatności na tarcie

Jedwabny lub satynowy turban zakrywa całe włosy i ogranicza ich kontakt z poduszką. To rozwiązanie może być wygodne przy długich, puszących się oraz bardzo suchych pasmach. Jeśli turban zsuwa się w nocy albo powoduje ucisk, lepsza będzie luźna fryzura i gładka poszewka.

Bardzo krótkie włosy zwykle nie wymagają upinania. W ich przypadku większą różnicę może zrobić satynowa lub jedwabna poszewka oraz delikatne rozczesanie przed snem.

Akcesoria, które ograniczają plątanie

Materiał i sposób wykonania akcesoriów wpływają na ilość tarcia oraz ryzyko odgnieceń. Najbardziej przydatne są:

• Jedwabna lub satynowa poszewka – ma gładszą powierzchnię niż bawełna, dlatego włosy łatwiej przesuwają się po niej podczas snu.
• Scrunchie – szeroka, miękka gumka rozkłada nacisk na większej powierzchni i zwykle mniej odgniata włosy niż cienka gumka.
• Jedwabny turban – osłania pasma, ograniczając ich kontakt z poduszką i pościelą.
• Grzebień z szeroko rozstawionymi zębami – pomaga rozdzielać pasma bez ciągnięcia, zwłaszcza gdy włosy są kręcone lub łatwo tworzą kołtuny.

Bawełniana poszewka nie jest sama w sobie przyczyną zniszczeń, ale jej bardziej chropowata powierzchnia może zwiększać tarcie. Jeśli włosy często się plączą, zmiana poszewki jest prostym sposobem na ograniczenie tego problemu.

Co zrobić, gdy rano powstanie kołtun?

Duży kołtun rozplątuj spokojnie, najlepiej przy dobrym świetle. Pośpiech i ciągnięcie mogą połamać włosy, dlatego najpierw zwiększ ich poślizg, a dopiero potem sięgnij po narzędzie.

Ostrzeżenie: pod żadnym pozorem nie szarp kołtuna na siłę. Mocne pociąganie zwiększa napięcie włosów i może prowadzić do ich łamania. Jeśli splot jest bardzo zbity, pracuj małymi partiami, zamiast próbować rozczesać go jednym ruchem.

1. Oddziel skołtuniony fragment od reszty włosów. Przytrzymaj pasmo powyżej kołtuna, aby nie przenosić napięcia na skórę głowy.
2. Nałóż na splątanie odżywkę bez spłukiwania, mleczko ułatwiające rozczesywanie albo niewielką ilość serum. Kosmetyk poprawi poślizg włosów.
3. Rozdziel kołtun palcami na mniejsze części. Jeśli jest bardzo zwarty, możesz użyć końcówki grzebienia, ale rób to bez gwałtownych ruchów.
4. Rozczesuj od końcówek ku górze. Najpierw usuń splątania na samym dole pasma, potem przesuwaj się kilka centymetrów wyżej.
5. Po rozplątaniu przeczesz całe pasmo i oczyść szczotkę z wyrwanych włosów oraz pozostałości kosmetyków.

Przy tej technice dobrze sprawdzi się grzebień z szerokimi zębami albo delikatna szczotka przeznaczona do rozplątywania. Szczotka z włosia dzika może wygładzać proste pasma, ale przy mocnym kołtunie nie zastąpi spokojnego rozdzielenia włosów palcami.

Jeśli nocne plątanie powtarza się mimo zmiany upięcia i poszewki, przyczyną może być przesuszenie, wysoka porowatość, rozdwojone końcówki albo zbyt intensywne zabiegi stylizacyjne. Wtedy sama fryzura do spania może nie wystarczyć. Pomocne będzie ograniczenie wysokiej temperatury, regularne stosowanie odżywki i zabezpieczanie końcówek.

Najprostszy zestaw na początek to: delikatne rozczesanie, serum na końcówki, luźny warkocz lub kok typu pineapple oraz gładka poszewka. Jeśli rano pojawi się kołtun, rozplątuj go od końców i bez używania siły.